《手到病自除》读后感5篇
《手到病自除》读后感5篇《手到病自除》读后感 养生祛病有妙方：手到病自除 第一章善用全息反射区，修得健康无量佛（1） http://book.sina.com.cn2009年08月下面是小编为大家整理的《手到病自除》读后感5篇,供大家参考。
篇一：《手到病自除》读后感
祛病有妙方：手到病自除第一章 善用全息反射区，修得健康无量佛（1）
http://book.sina.com.cn 2009 年 08 月 27 日 15:53 新浪读书
人体的每一处反射区都是能修得健康的乐土好好浇灌我们身体的全息反射区很多人年轻的时候工作很拼命，那时候身体壮，什么小病小灾的也都能扛得住，可一到了四五十岁，毛病就来了。人年轻的时候就像一辆新买的车，人们都知道定期给车做保养，却很少有人说要定期给身体做保养。一个劲儿地耗，到了四五十岁，这长期没保养的“车” ， 身体大大小小的病自然就冒出来了。
“零件”都磨损了，很多人开始关注自己的身体是从得了病开始的，没病的时候觉得身体就是该为自己奉献的苦劳力，从来也不说去安抚。时间长了，身体当然就不干了，只有用生病的方式引起你的注意。
人生病后只能是做亡羊补牢的工作了。
那怎么能让这只羊从一开始就不会丢呢？有一个办法，就是定期检查羊圈是不是有窟窿。要想身体没毛病，就不能等有病的时候再去吃药、打针，不仅费钱、费时，还累心，最后搞得全家老小都不得安宁。
我一直觉得，咱们的身体皮实着呢，它没什么高要求，只是想让您经常关心它罢了。但是有些人可能说了，怎么关心呢？我天天吃降压药，肝、肾都不舒服；我经常抽烟，肺不太好，那总不能剖开肚子去摸摸我的肝、我的肺吧？
当然不用！
所以，这就要说到人体反射区的好处了。不只是五脏六腑，您的眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵等器官在您的脚、手等全息胚上都有相对应的反射区。刺激这些反射区就能调理好相应器官上的种种不适。
用这种反射区疗法经常安慰你的五脏六腑和各个器官，就相当于定期给身体这台“车”做保养，那就不用等到“车”出毛病后再去大修大补了。
人体有多少全息反射区我们的身上有很多全息胚，比如耳朵、小腿、足部、手部、腹部等，这些全息胚上面都有完整的五脏六腑的反射区，每一个全息胚就相当于一个缩小的人体，里面处处都有健康的慧根。
说到全息反射区，不得不提到全息理论的鼻祖——山东大学的张颖清先生，是他首先研究提出了全息理论。张颖清先生认为，一切动植物都是由全息胚组成的，它包含着生物整体的全部信息。
全息的概念在我们的生活中也很常见。您种过蒜没有？剥一个蒜瓣儿种在土里，过段时间就能长出一颗蒜苗来，埋下去的那个蒜瓣儿变成了一头蒜；以前家里插葡萄，剪一段葡萄枝插在土里，以后就会长成一棵葡萄树；把土豆的一个芽眼种下去也能长出一个完整的土豆。全息胚就相当于土豆的芽眼。
人身上这些无处不在的全息胚就是能使生命健康的种子，平时只要您好好浇灌，它就能结出健康的硕果。
到底什么是反射区到底什么是反射区呢？我举个例子， 比如您住在 18 层的 18 室， 我在单元门楼下按 1818， 那么， 您家的门铃就会响， 别人家的一定不会响。
人体反射区就像这些数字，而我们的脏腑器官就是住户和门铃，它是一个准确对应的关系。
比如，我们足底这个全息胚上就有胃的反射区，用各种手法刺激它，那人体里的胃“这户人家”就有感应，它家的“门铃”响了，它就知道：哦，我有毛病了，该调理了。这样就相应地把胃的自愈潜能给调动起来了。
简单说来，刺激人体的反射区就能激活人体的自愈力。
为什么反射区能治病反射区往往能反映出人体病灶器官的很多病。拿脚来打比方吧，脚在身体的最低处，由于地球引力的作用，当人体新陈代谢的东西或者垃圾沉积在脚底后，脚底的这些反射区就会发出身体不健康的信号，我们在脚上很容易就能发现它。
第一章 善用全息反射区，修得健康无量佛（2）
http://book.sina.com.cn 2009 年 08 月 27 日 15:53 新浪读书
像脚上的子宫反射区，如果一摸这里感觉酸痛或有疙瘩，就知道是子宫出了问题，因为这个反射区连着子宫嘛。这时候我们就揉一揉，推一推，按一按，把这个疙瘩给捻开，垃圾给化解掉，就能让全身的循环重新通畅。路通了，垃圾没了，那病不就好了吗。
全息反射疗法能祛病根用全息反射疗法治病，主要是能让人做到不存病。一般我们的病在医院确诊后，实际上都已经错过了治病的最佳时期。所谓“上医治未病” ， 反射疗法就是让你通过身体上的各个反射区来把疾病消灭于萌芽状态，尽早调治，根本不让病有发展的机会。
您今天胃不舒服， 去揉一揉胃的反射区； 两三天没解大便了， 赶紧刮一刮小肠和大肠反射区，不用等到胃下垂、胃溃疡、肠癌的时候再去找医生。学会了反射疗法，你的手到身体哪里，哪里就没病没灾。
中里巴人老师在《求医不如求己》中曾说过， “学中医的入门之法是足底按摩，人的脚是一面镜子，人体的五脏六腑都在这面镜子里。
” 书中写道：
“当身体里的脏腑器官发生问题时，这面镜子就以痛感或其他方式显示出来， 然后按摩这些敏感部位， 疾病就解除了， 就这么简单。对于有些疾病，足底按摩法独领风骚，立竿见影。
”在书中他还说，他曾让一个 14 岁的患脑瘤手术后遗症的男孩去按摩足底反射区上一个黄豆粒大小的部位，结果男孩坚持了两个月，竟然恢复了视力，是反射疗法挽回了他一生的幸福。
现在完整的反射疗法是近年来由杭雄文先生创立，由国家卫生部批准的中华反射疗法。原古时期在南非、埃及和我国都有过“俞跗”的记载，现在反射疗法都有它的雏形。现在，我把我学习和使用这个方法的一些心得跟大家分享。希望大家都能学会全息反射疗法，不仅能保卫自己的身体，还能保卫家人和朋友的健康，这也算是为保卫老祖宗的遗产做些事情吧。
有求必应的人体反射区——通过全息反射区治病的几大优点现在人们得的病是越来越稀奇古怪了，这跟环境的恶化和人们不良的生活习惯都有关系。所以，我强调大家平常没事儿的时候要把自己身体的反射区都揉搓到。天天这么坚持，像心脑血管疾病、肝胆病、肠胃疾病、泌尿系统疾病等慢性病都会离您远远的。
其实很多烦人的慢性病都是人们自己“娇惯”出来的。比如说，现在患高血压的人特别多，很多都是药不离身，一顿不吃，就开始暗示自己：
“我肯定快晕了，我今天忘记吃药了” 。如果你学点反射疗法，每天点按双脚大拇趾根部的大脑反射区，坚持下去，就会使血压慢慢降下来，不用再天天用药养病了。
这么多年，我一直在用全息反射疗法给人养生治病，在这个过程中，我发现它有以下几大优点：
遥控治病的准确性几年前，我有个学生，他夫人乳房靠近腋下的地方长了一个特别大的硬疙瘩。当时我一摸她脚上的乳房反射区，发现很干净，啥都没有。我想，这不是乳房有疙瘩，那是不是乳房周围出了什么问题呢？我又按她脚上的肋骨反射区，她立马“嗷”的一声叫开了。我一看，确实不是乳房的问题，是肋骨的问题。一问才知道，她前几天肋骨碰着了。所以说，用反射区诊病非常准确，把脉都不一定有这么准的。
摸反射区就能知道身体的毛病，不但准确，还非常直接。比如，你一摸他的眼反射区，他喊疼，那他肯定是眼部有问题：你摸他的三叉神经反射区，他觉得酸疼，或者里面有个软包，那他有可能是三叉神经有了问题。
第一章 善用全息反射区，修得健康无量佛（3）
http://book.sina.com.cn 2009 年 08 月 27 日 15:53 新浪读书
要想有双明亮的眼睛，就要善待二三脚趾的趾根。
不入虎穴，也得虎子用反射区来治病，说得简单一点就是在反射区摸摸、揉揉、搓搓，或者用按摩工具辅助一下。这种方法最大的好处就是，从来不用打针，不用吃药，肝肾绝不会受伤害。通过按摩反射区就能直达病灶，而且十分准确，完全属于是“不入虎穴，也得虎子”的类型。
打个比方吧，你这个手破了，吃止痛药的话，药要先经过食道，然后进入血液，再从血液转到你的手上。这么一折腾，估计那点药也没剩什么了。但是用反射区来治疗，效果就不一样了，左手破了，我就揉一下同侧的脚趾头，比吃止痛药效果快很多，而且还非常管事儿，根本不用让身体遭那么大的罪。也就是说，用反射区治病完全不会扰乱我们身体内部器官的和谐关系，更不必去病灶区折腾。只要在相应的反射区施以刺激，就能轻松遥控疾病，不必亲自潜入敌方阵营也能将之一举歼灭。
这才是保持健康的智慧之法。
疼处就是反射区， 揉得不疼了病就好了——最傻瓜的测病治病方法通过这么多年的临床经验，我总结出了一个道理：调病、治病就是跟身体找“别扭” 。你没事儿的时候按按这些反射区，
在这些地方找找“别扭” ，发现酸痛，有疙瘩或其他异物的，那肯定是相应的脏腑出了问题。这时候不要避开它，而是要给它找“别扭” ，把那些有毒之物揉开，揉化了就行了。
另外，使用本书中这些方法，您就没必要费脑筋去研究经络的走向，更不用花时间去记那么多穴位。
反射区的数量比经络和穴位要少很多，记起来没那么麻烦。如果这几十个反射区您怕记不住的话，有一个最直接、最草根的方法就是：你的脚、耳朵、小腿等处，只要有硬疙瘩或按上去感觉疼、酸，那就是反射区。
反射疗法集诊断、治疗和保健于一体，所以，反射疗法是一个流水线作业。通过反射区，你直接就可以摸到脏腑器官的毛病，摸到以后，顺手就把病给治了，一分钟都不耽搁。
比如说，您推推小腿上的胃区，感觉酸疼，那是胃不太好。如果只是酸痛没有疙瘩的话，那说明胃没什么大的毛病， 这个时候就赶紧每天多揉揉胃的反射区， 根本不用等到胃开始疼了，或者胃溃疡了再治疗。你这会儿打嗝，你就在脚上横膈膜反射区有痛感的地方推推，就管事儿了；消化不良，拉稀，那么在脚后跟“当当当”敲几下就好了。
我经常开玩笑说，眼见不一定为实，摸过才知道是真的。
记住，你掌握的东西越多，方法越多，而且用心去做，不仅能给自己带来健康，也可以帮助别人。真正是心到手到，手到病去。
每一个反射区都需要用心去修行 ——激发反射区潜能的四种神奇疗法这么多年， 我一直对反射疗法锲而不舍的一个原因就是觉得它特别好用，非常见效。如果说病灶是靶子，那么反射区就是枪，而我的“枪法”全部是从实践里来的，可以说是摸了几百几千双臭脚练出来的。
在练这个 “枪法” 的过程中， 我发现每个反射区都像一块海绵， 吸收性或者说包容性非常好，很多外治的方法都可以与反射区相结合，没有什么局限性，并且可以取得更好的作用。
我今年快 70 岁了，但是我给自己定的计划是每年都去学一种新的技艺。学完以后用来与反射区相结合，融会贯通，变成我自己的手法，我把它叫做“拿来主义” 。
第一章 善用全息反射区，修得健康无量佛（4）
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下面我总结出几个简约的方法，您直接拿来用就行。
按、揉、推、刮——四位一体基础法反射区不像穴位那么小，也不像经络那么长，它是一小片儿。像子宫的反射区就是内脚踝里侧一片梨形的区域。但也有特别的，像小脑脑干反射区就是大脚趾内侧的一个点，这就比较小了。那么我在具体治疗的时候，区域比较大的，比如小腿反射区，就用大拇指去按揉或者用手掌来推刮。如果是区域比较小的，用手指按揉就可能不太方便，那我就直接用手指的指肚来点按。
用基础方法就可以判断出反射区是不是酸痛或有疙瘩，从而可以判断其所对应的器官是不是有毛病。一般作为平时的保健或者针对比较轻的病，都可以用这个四位一体基础法来做，不必太死板，怎么方便怎么来。这个方法非常有效，也比较容易坚持下来。
上面的手法都是起到一个以指代针的作用，虽然针没有进去，但是那个力度进去了，或者说那种治疗效果进去了。可以说是殊途同归，都达到了一个调节的目的。
以指带针虽然方便，但是时间长了会比较累，您看很多按摩师的手指都是变形的。用按摩棒就比手指头更省力，还更准确。在慢慢的摸索中，我又发现了可以“以石代针” ，也就是用砭石作为工具。
关于砭石的疗效，我印象最深的是，在去年的砭石协会召开的一次会议上，有一位 82 岁高龄的老人，眼睛一点都不花，看杂志都不用戴老花镜，连杂志上注释部分的小字都看得清。
一问才知道， 她以前也是戴老花镜的， 后来天天坚持用砭石刮眼睛的四周、 眉棱骨及眼下眶，每天都刮十几分钟。慢慢地，她的眼睛越来越亮，最后把老花镜都扔了。
现在砭石调理慢性病的作用已经被广大老百姓认可和接受，也有很多人戴砭石的项链、手链等。我以石代针，把它与反射疗法相结合，也是达到了一个强强联合的作用。
每天刮刮眼睛周围，你也可以扔掉老花镜。
不要在风箱里赶耗子——补泻一步法有一个歇后语， “风箱里的老鼠，两头受气。
”风箱里面是一个密闭的空间，在风箱里赶耗子的话，耗子两头跑，两头都出不去，就只能来来回回地转圈儿。
我用这个比喻是想说明来回搓这种手法是错误的。比如说，小孩儿如果不拉屎，那么您就用拇指在他食指的外侧，从食指根部向指尖方向搓；如果是拉肚子呢，那就反方向搓 300 下。但是，必须是顺着一个方向的。
如果说致病的因素是耗子，那么您的食指就是风箱，来回搓的话，这个致病因子就晕头转向了，到底让我去哪啊。
所以， 您在用推和搓这两个基础手法的时候， 尤其要注意。
很多时候， 这两个方向一个是补，一个是泻，必须单线进行。补泻同时进行，效果就中和了，完全是原地踏步，做无用功。
用这个方法治病，就相当于扫垃圾。从前门扫出去或者从后门扫出去，都行。但要是前后门来回扫，那垃圾还是在你的房子里原封不动。就是说，要给这些毒素一个出路，不要把它逼在一个死角，总要“网开一面” 。
念数字治大病——象数疗法象数疗法是山东的李山玉老师首先创造的。2008 年，我参加了象数疗法的培训，并把它与反射疗法结合起来，发现效果非常不错。
象数疗法，简单来说就是念数字。
就说我的一个学生吧，她丈夫中风偏瘫了，大便几天不解，一解肛门就破，折腾得根本睡不着觉。我告诉她一个治疗便秘的方子：默念 80.160.40...
篇二：《手到病自除》读后感
感读《不抱怨不折腾不怠慢》 有感
利用业余时间我读了公司发的王世滨老师编著的《不抱怨不折腾不怠慢》 ， 让我受益匪浅。
读这样的一本书， 像是在品尝一场美味的人生盛宴， 自得其乐。
它就像一面镜子, 帮助我认识自我, 从而找到自身的不足， 取长补短， 了 解自我, 从而完善自我, 驾驭自我, 成为一个善于经营自己生活的成功者。
漫漫人生路， 它让我在看清来路的同时, 更清楚自己在面对怎样的未来。
记得刚刚参加工作的时候， 常常觉得好多事情都不尽如人意， 渐渐地在人生的道路上迷失了方向， 时刻感到困惑、 迷茫和绝望。
我曾一度陷入了 自我抱怨的泥潭之中， 工作也此变得怠慢， 甚至想到了跳槽。
可是当我读完这本了《不抱怨不折腾不怠慢》 以后， 我的心灵受到了极大的触动和鼓舞。
它就像黑夜里一盏的明灯， 抚平了 我心中的一切怨气， 带我走出了 困境， 将我引领走向光明。
我深切的感受到公司领导让我们经常读书的良苦用心。
作为公司的一份子， 我们应该站在最高的角度去看待工作， 能在公司里工作我们应该感到幸福。
我们应该设身处地的去理解公司的处境并对公司应怀有感恩之情， 大河有水小河满， 只有公司得到了 发展， 我们员工才能得到发展。
年轻的一代我们应该明确自己的使命， 我们要认真贯彻公司的精神， 遵守公司的制度， 积极维护公司的一切利益。
作为一名新员工， 我们可能会事事碰壁， 处处抱怨。
抱怨我们没有实现自己价值的地方， 抱怨我们的工作过于繁琐， 每月加班太多。
抱怨薪水太低， 任务太重。
抱怨没有伯乐怀才不遇等。
其实当你在抱怨的同时， 正说明你不理智， 很无能。
抱怨太多， 非但不会解决任何问题， 只会让同事、 领导和朋友厌烦并远离于你。
抱怨是一个魔咒， 不仅让抱怨者丧失斗志， 也会让同事失去信心。
千里之堤， 毁于蚁穴。
当抱怨开始传染， 这个团队就注定了失败。
但是！
如果把抱怨变成善意的沟通， 把抱怨变成合理的建议， 把抱怨变成积极的行动， 那么一种向上的力量将会注入你的身心， 在这种力量的指引下你将收获成功和满足。
抱怨——是公司的第一种病， 解药就是：
“不抱怨” ！
不抱怨是团队和我们都应具有的一种职场精神， 也是必须遵守的纪律。
抱怨的人是问题和烦恼的制造者， 而公司需要的是问题的解决者。
做为一名年轻的员工， 我们没有为公司做出任何贡献， 何以种种理由处处抱怨。
我们应该踏踏实实的工作，把我们的精力放在学习上， 放在工作中。
与其诅咒黑暗， 不如点亮蜡烛， 抱怨不能解决任何问题， 只会把事情弄得更糟。
事实上， 工作并没有好坏之分， 只要努力， 任何工作都可以帮我们通向成功。
就像王世滨老师所说：
“到了 微软你就能干好？ ” 我们只有热爱并忠诚于自己的公司， 团结并信任自己的同事， 忘掉薪酬而热衷于业绩， 时刻反省反省再反省， 让自己的心灵得净化。
放低姿态并着眼于未来， 在平凡的岗位去创造卓越， 以卑微的工作去制造辉煌。
唯有脚踏实地、 扎实苦干、 积极向上、 自强不息才是踏上通往成功道路唯一捷径。
公司内部相互折腾、 相互推诿， 就会相互伤害， 就会成为一个低效的公司。
公司不能随意折腾， 折腾会让公司损失竞争优势， 最终被社会淘汰。
员工不能随意折腾， 员工的折腾必然给公司带来损害， 同时， 也会令自己浪费时间， 耗费精力， 成绩下滑， 最终将耗光个
人的事业和资本。
刚刚进入工作的一些年轻人， 往往会产生浮躁的心态和“速成” 的心理， 总是朝三暮四眼高手低， 胡思乱想不切实际， 这山看着那山高， 不能安下心来专心发展， 以至于频繁跳槽乱折腾。
就像猴子扳苞米， 最终结局是一事无成。
其实跳槽的成本远比我们想象的要大的多， 跳槽既辜负了领导对我们的良苦用心， 又浪费了公司培养我们所花费的时间、 精力和金钱。
还有的人在工作中没有计划没有目标， 虎头蛇尾有始无终， 不切实际空折腾， 最后只能以失败告终。
打击了自己的工作激情和信心不说， 并且还可能让公司劳人伤财， 损失惨重， 后果不堪设想。
所以说折腾的人是资源和财富的损耗者， 是破坏公司内部团结的怂恿者。
而公司需要的是资源和财富的创造者。
“咬定青山不放松， 立根原在破岩中。
千磨万击还坚劲， 任尔东西南北风”
我们一旦确定了 方向和目标， 就要持之以恒、 坚持不懈地为之奋斗。
并在在工作中简化思维抓住关键， 分清轻重拿捏缓急。
本着以踏实稳重的步伐， 成熟灵活的方法， 高效创造高业绩为宗旨去工作。
特别像我们这种刚参加工作不久的年轻员工， 更应该兢兢业业、 踏踏实实、 安分守己、 认认真真的去工作， 从而让自己变得更加专注和专业。
与其成为职场的“跳蚤虫” ， 倒不如专心发展， 成为公司无可替代的“金刚钻” ！
当一天和尚撞一天钟”
怠慢是企业的忧郁症， 一个怠慢的员工， 看起来是没有生气和活力的， 公司和同事对这样的员工是唯恐避之不及的。
一个在公司“混” 的人总是存有糊弄心理， 工作敷衍了 事不注重于细节。
其个人不仅不思进取毫无发展， 还会把这种懈怠的情绪传染给其他同事， 更会危害到公司的发展。
越怠慢， 越没成绩； 越怠慢， 越没精神； 越怠慢， 越没信心； 越怠慢， 越没可能。
怠慢是人前进步伐的绊脚石， 而公司需要的是推进者和开路者。
特别是公司的年轻一代， 我们应该摒弃打工心态， 树立起主人翁意识， 提高自己的敬业精神， 培育起自己的责任心。
遇到困难勇敢的站出来， 挑起担子迎头而上， “人到万难须放胆, 事当两可要平心” 。
多投入一点点责任、 一点点决心、 一点点敬业的态度和自主自发的精神。
既然魔鬼藏匿在细节之中，那么我们就多注重细节， 着眼于小事， 将其杀死在细节里面， 防患于未然之中！
所以我们平时开展工作之前一定要细看图纸、 熟读规范、 认真计划、 详细安排， 制定出一套严谨可行、 科学周密的施工计划。
这样方能运筹帷幄， 决胜千里。
公司领导经常教导我们要虚心学习， 努力工作， 希望我们早日成才， 为公司、 为社会多做贡献。
作为集团公司的年轻员工， 我们应该以集团公司的发展为己任， 安安稳稳做事，踏踏实实做人， 秉承集团公司“特别能吃苦、 特别能战斗、 特别能打硬仗” 的光荣传统，时时刻刻对工作保持高涨的激情和毅力、 干劲和朝气。
让我们用忠诚拒绝折腾、 用激情粉碎怠慢。
众人划桨开大船， 让我们集思广义， 互勉互励， 紧握双桨， 众志成城， 为集团公司扬帆远航而保驾护航， 以不懈的努力绘制出陕水集团的一片宏伟蓝图！
陈 静 2011 年 12 月 29 日
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篇三：《手到病自除》读后感
花夕拾》读后感【篇一】
回到家，从书架里拿出从未看过一眼的的《朝花夕拾》，对着那个书名发呆。这本书是鲁迅先生晚年的作品，而这部散文集中所写的，又全是先生幼年时期的事情。幼年的事情到了晚年再去回想，犹如清晨开放的鲜花到傍晚去摘取，虽然失去了盛开时的艳丽和芬芳，但夕阳的映照却使它平添了一种风韵，而那若有若无的清香则更令人浮想连翩、回味无穷。
《朝花夕拾》原本叫做“旧事重提” ，收录了鲁迅先生记述他童年和青年生活片段的 10 篇文章。在《朝花夕拾》中，鲁迅大量使用了对比和讽刺的手法。如在《从百草园到三味书屋》中，鲁迅首先使用了许多鲜亮的文字记叙在百草园无忧无虑的生活，接着再写道“我”不得不告别百草园去三味书屋上学。前边写的百草园很好地反衬了后来在三味书屋读书的乏味生活，体现了鲁迅对旧社会私塾的不满。在《藤野先生》中，鲁迅日本的医学导师藤野先生是一位穿着不拘小节的人，“这藤野先生，据说是穿衣服太模糊了，有时竟会忘记带领结；冬天是一件旧外套，寒颤颤的……” 。但藤野先生对工作是极其认真的，他把“我”的讲义都用红笔添改过了；血管移了一点位置也要指出。这个对比手法，较好地写出了藤野先生的高贵品质，写出了鲁迅对他的景仰。另外，藤野先生对中国留学生孜孜不倦的教诲及对学生的一视同仁，这与日本学生对中国学生的轻蔑态度形成了鲜明的对比，体现出藤野先生是个真正的君子。《朝花夕拾》用平实的语言，鲜活的人物形象，丰富而有内涵的童年故事，抨击了囚禁人的旧社会，体现了鲁迅先生要求“人的解放”的愿望。
虽然在鲁迅的童年中有一些不愉快的事情，但不时从字里行间中透露出来的那份天真灿漫的感情，让人眼前不由出现了一幅幅令人神往的自然画。
我读鲁迅先生这些对童年回忆的散文，正如读着发自迅先生心底的那份热爱自然，向往自由的童真童趣。我仿佛看到了幼年的鲁迅，趁大人不注意，钻进了百草园，他与昆虫为伴，有采摘野花野果。在三味书屋，虽然有寿先生的严厉教诲，却仍耐不过学生们心中的孩子气。
一切感受都是那么天真烂漫，令人回味，也学就引起了我心中的共鸣吧，因此我才会那样喜爱，尤其是作者以一个孩子的眼光看世界，读起来让人感到异常的亲切，充满激情。
小时侯，爷爷、奶奶、爸爸、妈妈和我住在一起，那时我时常和楼道里的一些小伙伴们一起玩耍，一起嬉戏，每次都玩的很开心，以至于每次都忘了时间的匆匆流去，每次都要大人在窗口大喊一声才会依依不舍的结束游戏回家。每逢佳节，吃完团圆饭，我们又会聚集在那一片属于我们自己的空地上，点燃我们早就准备好的小烟花，在火光中，尽情的奔跑着，欢笑着，舞蹈着，体验着前所未有的快乐。如今，我搬了新家，不在出门和其他伙伴们嬉戏了，而是不停的为学业操劳。每封佳节，也不在出去和伙伴们一起放烟花了，而是站在窗口凝视着那些在漆黑的天空中绽放的五彩缤纷的“鲜花” ，独自享受着……
童年已渐渐遥远，留下的只是些散琐的记忆，倒不如细读一下《朝花夕拾》，体会一下那个不同年代的童年之梦，和鲁迅一起热爱自然，向往自由。
《朝花夕拾》读后感 【篇二】
《朝花夕拾》这本书，早已是如雷贯耳，只是百闻而不得一见罢了。
其实我是很喜欢读鲁迅先生的书的。因为他的书中蕴含着许多我们无法在现代所能够寻觅的到的民族精神，革命精神，还有那令现代人所向往的童年生活。
而《朝花夕拾》却正好包容了先生所有的写作特点。
美好，天真，稚嫩，对爱的领悟，对现实的安慰凝结成了这一代著作。其中，也让我们领悟到了不少文字以外的东西。
碧绿的菜畦，轻捷的叫天子，让我们感受到了先生童年的美好；
相信传说，相信“怪哉”虫的存在，让我们理解了孩儿的天真；长妈妈把心爱的小隐鼠踩死，小鲁迅对长妈妈的不满，也都使我们沉寂在儿童的童言无忌，两小无猜的幸福当中。
而我们民族的巨人，对于爱，对于现实却又有另一番独特的看法。
爱，无非就是对朋友的爱，对亲人的爱。朋友，这本书里我是没看到几个先生很好的朋友，只是在日本留学时作为先生老师的藤野先生和被先生“讨厌”的范爱农罢了。但是作为先生的老师和同伴，先生对于他的老师倒是相当的尊重的。因为他们都是与先生奋斗在同一战线的伙伴，战友，都为中国的光复而努力着。
藤野先生，作为一名日本人，相信了一位来自中国的留学生，并对先生特加关照，着表示着他相信和信任的不仅仅是一个中国人，而是相信和信任整个中国，整个中华民族。所以先生对他侍奉有加。
范爱农同志，作为先生的同志，也应该算是一位爱国人士，为了一名中国人
的尊严而死，先生也对其十分的想念与尊重。
而对于家人，鲁迅先生又是极其的伤感的。
伴随他一起长大的长妈妈，给他讲了许多许多的故事，又为了先生的成长买了一本连自己也不知名字的书，时时刻刻都在关心着先生，爱护着先生。虽说有时被先生所厌恶，但终究还是有感情的。
先生以炽热深沉的情感，表达了自己对往事的追忆，对已故亲友的真诚的怀念。
但“我们的青春年华在我们的面前，而不是在过去” ，先生擦干了泪水，为他的青春年华，为中国的未来而惜别过去。
先生在日本留学中看电影所受到的启发，是无法衡量的。在长妈妈的“教导”下，先生也受益匪浅。
本书在任何篇章都在抨击着当时社会的黑暗。鲁迅先生的仇猫，对“名教授” ，“名人”的抨击也不见少处。
《朝花夕拾》，饱含对过去的惜别与对未来的奋斗！描画卖掉了，可先生的斗志没有卖掉；长妈妈过世了，可先生的希望没有消失；老朋友死了，可先生没有颓废！仍然为未来而奋斗着！
《朝花夕拾》读后感
【篇 三 】
“三味书屋后面也有一个园，虽然小，但在那里也可以爬上花坛去折腊梅花，在地上或桂花树上寻蝉蜕。最好的工作是捉了苍蝇喂蚂蚁，静悄悄地没有声音。然而同窗们到园里的太多，太久，可就不行了，先生在书房里便大叫起来：‘人都到那里去了？！’……”
细读鲁迅先生的《朝花夕拾·从百草园到三味书屋》，享受着不时从字里行间中透露出来的那份天真烂漫的感情，眼前不由出现了一幅幅令人神往的自然画。
“油蛉在这里低唱，蟋蟀们在这里弹琴。翻开断砖来，有时会遇见蜈蚣；还有斑蝥，倘若用手指按住它的脊梁，便会拍的一声，从后窍喷出一阵烟雾……”
我读鲁迅先生的这篇充满对童年回忆的散文，正如读着发处鲁迅先生心底的那份热爱自然，向往自由的童真童趣。突然间，我仿佛看到了幼年的鲁迅。趁大人不注意，钻进了百草园。他与昆虫为伴，又采摘野花野果，然后与玩伴一起捕鸟，但由于性急，总是捕不到很多；他又常听保姆长妈妈讲故事，因而非常害怕百草园中的那条赤练蛇。在三味书屋，虽然有寿先生严厉的教诲，却仍耐不过学生们心中的孩子气，当他读书读得入神时，却没发现他的学生正在干着各式各样的事，有的正用纸糊的盔甲套在指甲上优质戏，而鲁迅正聚精会神地在画画……
一切感受都是那么天真烂漫，令人回味，也许是引起了我心中的共鸣吧，真不懂自己怎么会那么喜爱《朝花夕拾》中的一篇，尤其是作者以一个孩子的眼光看世界，读起来让人感到亲切，充满激情。
在“朝花夕拾”中，给我最深的一篇则是“狗，猫，鼠” 。在这篇有趣的散文中，不是题目所吸引我，也不是内容好笑有趣的文字，而是鲁迅在童年里与一只仇猫的叙事。作者与猫的关系和对猫的讨厌。这说明鲁迅在童年里的不知与单纯。也
写出作者在童年与一只猫的搏斗。
在“朝花夕拾”中作者将自己在童年和青年所难忘的人和难忘的事，用语言真情的流露出来。说明作者在童年和青年时所难忘的经历。在他童年里不是很好的。他做的每件事都得不到长辈的认同。这使他感到很难过，但是他没有感到人生的黑暗到来了。他则是将这些长辈的不认同改为动力，写进这部“朝花夕拾”里。他要告诉我们，在童年中的无奈释放出来。同时也给家长们一个理解和同情的心态对待我们像鲁迅在童年里那种不被长辈重视的警钟。
鲁迅先生在文章中表现了他热爱自然，向往自由的那股热情，希望能自由自在地玩耍，与大自然亲密接触，不希望整日被父母，家奴管束着，这正是儿童特有的。曾几何时，我已经远离了童年，进入了少年，每天都在这忙忙碌碌的学习之中，纷纷挠挠的生活之中。但我自己认为自己还是一个稚气未脱的孩子，有时还做着甜美的童年之梦。回忆起那些童年琐事，还时常记忆犹新，忍俊不禁。我家原属市郊，附近有一大片田野，小时候，总去那里享受着春日的阳光，秋日的清风，还有那片总被我采得一朵不剩的油菜花，我沉醉在大自然的怀抱之中；小时候，每天一吃完饭嘴都不擦就去邻家串门子，和小伙伴一起去吃豆腐花，一起去田野里玩，时不时还跌进泥坑变出个“小泥人” ，采了各式各样的花，又生怕主人找来，就把花藏在树洞里，一会儿回去花早就枯萎了，但我仍沉醉在无拘无束的自由空间之中。而如今，田野上造起了楼房，我和小伙伴都在为自己的前程努力着，因此感受不到了大自然的亲切，也少了许多自由，但我仍沉醉在无拘无束的自由空间之中。而如今，因野上了造起了楼房，我和小伙伴们都在为自己的前程努力着，因此感受不到了大自然的亲切，也少了许多自由，但我仍旧热爱自然，向往自由，无论现在能否实现。这也许就是我和幼年鲁迅的相似之处吧，使我在
读过文章后有了这么多感动。童年已渐渐遥远，留下的只是些散琐的记忆，倒不如细读一下《朝花夕拾》，体会一下那个不同年代的童年之梦，和鲁迅一起热爱自然，向往自由。
每个人都会有自己的童年。在童年里有苦也有笑。但都在自己的心里留下了美好的回忆。则在鲁迅写的“朝花夕拾”里就是写他的童年和青年的回忆。
《朝花夕拾》读后感 【篇四】
《朝花夕拾》原本叫做“旧事重提” ，收录了鲁迅先生记述他童年和青年生活片段的 10 篇文章。本应该快乐美丽的童年，因为笼罩在那个封建社会，时不时透出些迂腐的气息，所以鲁迅要骂，骂那个半封建半殖民地的社会。从文章表面看，鲁迅似乎都是用了些温情的文字，其实，他把愤怒藏得更深。有人说柔软的舌头是最伤人的武器，也许鲁迅先生正是想达到这个目的吧！
鲁迅的“朝花夕拾”是鲁迅唯一的一部散文集。在“朝花夕拾”中作者将自己在童年和青年所难忘的人和难忘的事，用语言真情的流露出来。说明作者在童年和青年时所难忘的经历。在他童年里不是很好的。他做的每件事都得不到长辈的认同。这使他感到很难过，但是他没有感到人生的黑暗到来了。他则是将这些长辈的不认同改为动力，写进这部“朝花夕拾”里。他要告诉我们，在童年中的无奈释
放出来。同时也给家长们一个理解和同情的心态对待我们像鲁迅在童年里那种不被长辈重视的警钟。
首次捧起鲁迅的《朝花夕拾》，读完几页我就开始晕了，可是不看不行，我只能硬着头皮看下去，看不懂的地方就到网上去找意思。在网上听他们说；“鲁迅的文笔绵密细腻、真挚感人，犹如小桥流水，沁人心脾”我倒没感觉出来。不过他写的故事虽然现代人很难读懂但它真实地纪录了鲁迅从幼年到青年时期的生活道路和经历，追忆那些难以忘怀的人和事，抒发了对往日亲友和师长的怀念之情，生动地描绘了清末民初的生活风俗画面。
鲁迅与闰土的童年，可以说是人间比地狱。因为是当时社会的黑暗，政治的腐朽，使得平民老百姓的孩子从小就要受苦受难。而鲁迅正家境不错，所以过上了相对比较幸福的生活，但却不及闰土的生活有乡土乐趣。而今，我们生活的21 世纪。再与鲁迅的生活相比，可谓是天上人间啊！生活条件好了，不用在下雪天受冻，有暖气；不用在大热天流汗，有空调。可以吃到很多鲁迅哪个时候有的人一辈子也无法吃到的东西。但想一想，比起《百草园》的生活，我们的生活真是毫无乐趣可言啊！没有端详过麻雀，不知道什么是叫天子，何首乌似乎听说过……被吓唬到的神话故事总算是听到过几个，但是却再也想不起来。至于雪天中的“拍人印” 。更是想玩都不能玩。即使有纷飞的大雪，过不了一会就进了下水道。
与我们的生活相比，私塾里的生活，又或许要难过上许多倍。能在百草园烂漫多年，也许是好事，但是突然有一天，一天的大多时只能呆在书院里读书，会觉得多少的失落呢？其实，相对于以前的孩子，我们已经是站在金字塔的较上方了，无论是生活质量，还是思想品质。有朦胧的思想，看着实事的动荡，体味着
生活给予我们的甘甜，我们的生命里也有无数的活力。又相对于那个封建的年代，现在生活是多么的宽松。可是，也不得不说，以孩子们当事人的眼光来看，中国的教育，仍然让人快乐不起来。我正接受，所谓更加“全面”的教育但没有一点兴趣，很累，很累。我不再能够体会，究竟什么才是我们的快乐。
在“朝花夕拾”中，给我最深的一篇则是“狗，猫，鼠” 。在这篇有趣的散文中，不是题目所吸引我，也不是内容好笑有趣的文字，而是鲁迅在童年里与一只仇猫的叙事。作者与猫的关系和对猫的讨厌。这说明鲁迅在童年里的不知与单纯。也写出作者在童年与一只猫的搏斗。
鲁迅在《朝花夕拾》中对一个人用了相当多的笔墨，那便是鲁迅的保姆“长妈妈” ，她是个需要一分为二看待的人。因为社会的影响，“阿长”保留了许多迂腐的习俗，像在新年的早晨要吃福橘，喜欢切切察察，喜欢告状，还盲目地对“长毛”的故事妄加评论，甚至还踩死了“我”喜爱的隐鼠。因此，“我”对她怀恨在心。看到这，读者在脑子里勾勒出的是一个活脱脱粗俗、守旧的妇女形象。然而，鲁迅对她的印象远不止这些。她有可爱的一面。“阿长”知道“我”喜欢《山海经》，跑了许多路，帮“我”买来了《山海经》。由此，“我”又认为她“有伟大的神力” 。在《阿长与山海经》的...
篇四：《手到病自除》读后感
到病自 除(图文相册) 》◇杨奕著《手到病自 除》 (图文相册) ◇杨奕
《手到病自除》 ◇杨奕《手到病自除》 ◇杨奕
标准足部反射区挂图
（图01 ）
子宫有什么毛病， 你的脚后跟就可以把它解决。（图02）
每天刺激脚上的大肠和小肠反射区， 你就能无便一身轻。
（图03）
要想有双明亮的眼睛， 就要善待二三脚趾的趾根。（图04）
每天刮刮眼睛周围， 你也可以扔掉老花镜。
（图05）
五行生克图（图06）
攻克身上所有的痛点， 你都可以采用河洛五行生克法。
（图07）
在膻中穴运用河洛五行生克法就能缓解心绞痛。（图08）
左手大鱼际就是随身携带的救心丸
（图09）
双手的抚慰就是最好的补心药（图1 0）
脚下的心脏反射区最听手的话
（图11 ）
按揉小腿糖代谢反射区就能自测糖尿病（图1 2）
脑垂体反射区就是降糖的大药田
（图1 3）
按揉或灸手上的减糖点就能降血糖（图1 4）
赶紧推推尿道反射区， 你就不用再一趟一趟地跑厕所了。
（图1 5）
脖子很脆弱， 需要您经常安抚（图1 6）
两条鞋带就能治好一直困扰你的颈椎病
（图1 7）
激活两个安眠点， 你就能高枕无忧（图1 8）
搓搓前额， 把压力甩掉， 你就能轻松入睡
（图1 9）
搓大拇指就能治好鼻炎（图20）
只需动动手指， 你就不会再鼾声如雷了
（图21 ）
善用皮肤特区， 你的皮肤就能光洁如玉（图22）
脊背腧穴图
（图23）
没想到脚上的病还能在手上治吧（图24）
经常推按足跟， 尤其是足痛点，就能消灭足跟痛
（图25）
打嗝了， 赶紧推按横膈膜反射区（图26）
请以推背的方式表达你对父母的爱
（图27）
你的脚后跟就是天生的止泻灵（图28）
用小棍或剪刀把儿敲止泻点1 8下， 可以止泻
（图29）
轻抚中指是最温柔的降压法（图30）
按揉这几个穴位就能让脑袋清爽。
按揉以后的敲打放松不能少
（图31 ）
按压内耳迷路反射区就能让你不再晕车（图32）
胃下垂了， 自然要从下往上推
（图33）
要想呼吸伸畅， 就得靠解溪穴和这几个反射区的帮忙（图34）
搓食指和推下七节就能让孩子大便畅通
（图35）
孩子脚上自有治疗扁桃腺炎的良药 孩子自己揪揪耳垂就不会扁桃体发炎了（图36）
孩子的手上就有止泻药。
推上七节
（图37）
平补平泻脾脏（图38）
平补平泻胃脏
（图39）
逆运八卦， 开胃健脾（图40）
分推阴阳
（图41 ）
刮脚底， 吃饭香（图42）
给孩子捏肌， 越早越好
（图43）
两种捏肌的方法， 您可以每天换着用（图44）
孩子不撒尿， 你就揉揉她的肾反射区
（图45）
在这几个反射区按揉或贴敷云南白药就能治疗甲状腺肌瘤（图46）
痛经了， 赶紧找脚面的痛点
（图47）
多刮刮胸部反射区， 乳房就不会胀痛了（图48）
掐揉大脚趾根部就能降血压
（图49）
从两眉之间往下捋， 血压也就降下来了（图50）
最轻松的降压法， 仰仰头就行了
（图51 ）
肾结石了， 当然要先点按肾反射区（图52）
在大椎、 肺、 肝俞、 长强分顺时针揉9圈， 时针揉6圈
（图53）
敲打疗法是背部酸痛的基础疗法（图54）
手指爬墙操是治疗肩周炎的极简之道
（图55）
按揉小臂上的这五个点就能治疗网球肘（图56）
眼睛周围的五个穴位就是你眼睛的守护神
（图57）
刮手臂也能治疗红眼病（图58）
得了红眼病， 赶快用大生地敷眼睛
（图59）
手上的穴位也能让你免受耳鸣之苦（图60）
点按内耳穴就能让你耳根清净
（图61 ）
“鸣天鼓” 是古老的强肾按摩法（图62）
感冒了， 就在这些穴位上贴砭石扣
（图63）
按揉肺反射区可清洁你的肺（图64）
要想减腰腹赘肉就在腹部左右搓擦
（图65）
边念数字边跷腿就能甩掉大腿上的赘肉（图66）
按揉小脑脑干反射区就能防治老年痴呆
（图67）
脚不自觉地外侧着地是在提醒你要保养子宫了（图68）
每天搓搓双脚的子宫反射区就能保养好子宫
（图69）
不自觉地手心朝上是中风的前兆（图71 ）
手纹图1
（图71 ）
手纹图2（图72）
（图73）
搓擦五趾前额你就会觉得心里很安稳（图74）
足趾反射区示意图
（图75）
点按甲状旁腺反射区就能防止痉挛与癫痫（图76）
左足掌前半部反射区示意图
（图77）
左脚掌后半部示意图（图78）
内侧反射区示意图
（图79）
经常膝关节痛就经常按揉膝反射区（图80）
足外侧反射区示意图
（图81 ）
有了口鼻的毛病都得推刮上下颌反射区（图82）
足背反射区
（图83）
右脚足底反射区示意图（图84）
耳部特效反射区示意图
（图85）
有脂肪肝的人请多多刺激腿上的肝胆和胃反射区（图86）
小腿内侧反射区
（图87）
小腿上的肝胆反射区就在阳陵泉下二寸（图88）
小腿外侧反射区
（图89）
小腿背面反射区
（图90）
小儿六步操1
2小儿健身六步操
（图90）
小儿六步操3 4（图90）
小儿六步操5 6
（图91 ）
健身十二步操-第1 步：
脚趾抓地（图91 ）
健身十二步操-第2步：
绕踝老年健身12步操
（图91 ）
健身十二步操-第3 4步：
绕膝绕腰（图91 ）
健身十二步操-第5 6步：
绕肩绕颈
（图91 ）
健身十二步操-第7步：
十指指肚互相扣1 2次（图91 ）
健身十二步操-第8步：
双手手掌的掌根互相扣1 2次
（图91 ）
健身十二步操-第9步：
双手尺侧互相扣1 2次（图91 ）
健身十二步操-第1 0步：
双手的桡侧互相扣1 2次
（图91 ）
健身十二步操-第11 步：
手背互相扣1 2次（图91 ）
健身十二步操-第1 2步：
拍掌1 00下， 排到手微微感到疼为止， 力度不要太轻
祝您永远幸福快乐
篇五：《手到病自除》读后感
打破垄断呼声的日渐高涨， 长期在政策庇护下的电力行业的温室， 正在逐渐拆除，我们的企业将直接暴露在阳光下， 遭受风吹和雨打， 面对市场经济的长驱直入， 电力企业该何去何从？ 面对企业对从业人员越来越高的要求， 我们电力员工又该如何应对？在认真读完彼得?圣吉著的《第五项修炼》 书后， 才恍如醍醐灌顶， 顿时觉得豁然开朗。《第五项修炼》 是一本探讨个人与组织生命的书， 它让我们看到个人及组织中几种潜藏的巨大力量来源， 而对我触动最大的莫过于作者在书中提出的：
组织要具备终身学习的理念和机制， 使工作学习化、 学习工作化。
从参加工作起， 我就常常被自己身边这一群朴实、 敬业的电力人感染着， 在他们平凡而又伟大的无私奉献中， 我一次又一次地感觉我们的企业充满了无限的生机。
然而， 随着市场经济全方位的覆盖， 旧的体制已无法再为企业注入新的活力， 我们企业正面临着严峻挑战。这就需要我们全体员工在打破旧体制， 迎接新的管理模式中， 不断学习进取， 不断开拓创新！通过提升学习力来带动执行力、 团队协作能力和创新能力已刻不容缓。
建设“一强三优”的现代电网企业， 首先必须使企业的员工个个成为“学习者”， 使企业脱胎换骨成为学习型的组织。
跨过 WTO 的大门， 谁都知道知识和能力是立身之本， 学习与培训证书是敲开职业大门的“双枪”。
如果你曾经挤过高考那座“独木桥”， 或者经过几年的苦读，过五关斩六将终于拿到了一本足以值得炫耀的文凭， 以为从此就可以一劳永逸， 那你恐怕会变成那只输给乌龟的兔子。
知识更新的速度永远超乎想象， 职业对学历的要求也像软件一样不断升级， 人才的定义也就“水涨船高”。
随着人才竞争的加剧， 很多企业已经很注意自身留住并吸引人才的能力， 他们已意识到：企业不仅是“消费”人才的地方， 而且是“栽培”人才的地方。
除了合理的薪酬机制， 企业必须还要给员工培养、 学习的机会和充分发展的空间， 让员工看到希望， 看到利益。
我们省公司系统历年来举办各类技术培训及技术比武， 曾激发了 无数员工踊跃学习技术的热情， 在企业营造出的良好学习氛围。
老一代比、 学、 赶、 帮、 超的优良传统被我们继承下来， 员工们越来越清醒地认识到， 无论是个人， 还是企业， 只有不断学习， 才能不断进步，只有不断创新， 才能不断发展。
今年是电力系统改革力度最大， 任务最艰苦的一年， 不再似以往那种“细雨敲芭蕉， 晓风惊树梢”的若有所无， 无关痛痒的小打小闹。
随着厂网分开、 企业改制， 电力市场化趋势已不可逆转。
市场经济就像野狼群， 而我们电力企业就像习惯圈养， 高枕无忧的园中虎， 如不迅速转变观念， 努力历炼自己捕食的本领， 昨天的优势就会变成今天的劣势， 在一个变革的时代， 一个企业能否持续发展， 关键在于它是否审时度势， 找到新航标和方向， 找到自身和市场更有效的对接点。
创建学习型组织正符合时代发展的要求， 符合电力体制改革的迫切要求。
那我们还等什么？
法国作家拉伯雷在《巨人传》 中描写了一个名叫庞大固埃的巨人， 远渡重洋， 历尽艰辛，终于找到他所寻求的“神瓶”。
“神瓶”上刻着这样的铭文：
“请你们畅饮， 到知识的源泉里去畅饮”。
作家的创作意图是告诉人们：
如果说有什么人生的法宝， 那就是到知识的源泉里去畅饮。
看过《第五项修炼》 这本不同寻常的书后， 我觉得我们的第一要务就是要付诸实践， 而不能让学习型组织的讨论成为昙花一现的管理时尚。
正如著作者、 了不起的学者彼得?圣吉所说：
尝试是第一步， 也许会失败， 但失败是成功之母！
为此， 围绕“学习”这一主题， 我局女工委今年在全局女员工中开展了一系列的专题活动。
首先， 在读好《第五项修炼》 一书的同时， 我们组织开展了“学习充实自我， 知识丰富人生”读书交流活动， 并在女员工相对集中的班（站）
建立了读书交流园地。
许多女员工从自己家中搬来藏书， 加上单位出资购买的一部分， 将班组的小书橱摆得满满的。
“怎样提升素
质？ ”、 “家庭与工作如何并行？ ”、 “如何提高执行力？ ”， 大家根据自己工作生活中遇到的实际问题， 利用政治学习及业余时间有针对性地开展读书交流， 畅谈体会。
许多女员工还写下了厚厚的读书笔记， 忠实地记录着学习后的真情实感。
其次， 为更好地促进团队学习， 通过广泛的宣传发动， 组织女员工积极参加“芙蓉杯”女员工素质达标活动。
并要求申报各级“芙蓉岗”的班组， 创建“芙蓉园地”网页， 设立“平安专栏”、 “标兵岗集锦”、 “班组建设”、 “技术培训”、 “绩效考核”等栏目。
编辑《女性文集》 ， 在文集中开辟“读书笔记”、 “企业随笔”、 “心海泛舟”、 “图片新闻”等专栏。
其三， 为配合国家电网公司开展的“平安工程”、 “爱心活动”， 我们在女员工中开展了征集“平安金点子”、 “平安格言”活动， 开展“平安大家谈”、 “平安随想”的征文活动； 组织“平安你我家”的演讲比赛。
通过这一系列实践活动， 极大地调动了女员工读书、 学习的积极性和自觉性， 在女员工中掀起了一轮学习新高潮。
而且， 通过各种活动的引导， 大家都纷纷反映，自己的学习能力也在积极参与的过程中得到较大的提高。
随着企业改革的不断深入， 对员工素质的要求在不断提高， 每位员工都感到竞争的压力越来越大， 而这种压力对女员工而言， 就更为突出。
因此， 各级女工组织要积极主动地深入到女员工中去， 帮助女员工分析自己的潜力， 识别个人发展能力， 并根据企业组织的未来需要与可发展的趋势， 指导她们制定个人素质达标目标书， 使女员工们从职业技能的业余选手变为具有核心专长的职业选手。要结合女员工自身发展和职业技能的需要举办各类形式多样的学习、 培训活动， 真正做到学习工作化、 工作学习化。
作者彼得?圣吉在书中写道“如果我们的思想不发生改变， 引进新的程序和流程只能是徒劳无功”， 无论是男员工还是女员工， 那种面对种种挑战熟视无睹， 面对各种变革麻木不仁的态度都必须坚决摒弃， 那种整日牢骚满腹， 妄想回到从前而不思进取的作风更于事无补，优胜劣汰的自然法则同样适应于人类社会， 市场经济不会再有免费的午餐。
我们只有齐心协力， 以积极的心态， 不断提高学习力， 充分发挥自我潜力， 在超越自我的同时， 打造企业共同愿景。
迎着早晨第一缕阳光， 走进办公楼时， 我们是幸福的， 同时， 我们肩上的责任也是重大的。
电力事业是电力企业每位员工的事业， 仅靠少数人是不能打胜仗的。
创建一个生机昂然的学习型组织， 使我们的企业大踏步的迈向新的起点， 每位电力员工都责无旁贷。
全体电力员工都应该树立在企业终身学习的观念， 不断提高学习力， 不断超越自我， 带着压力上路，像非洲草原上的羚羊一样， 为自己也为企业的生存和发展努力奔跑。
《责任决定执行》 读后感 发布日期：
2010-10-27 08: 54:13 浏览次数：
104 作者:
郑志杰 来源：
黄石供电公司字体：
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近日闲来无事， 偶然翻出《责任决定执行》 一书， 这本书其实早就存在了，可我一直没有翻阅它， 在我拜读了后， 我心激昂澎湃， 这本书明确的个人责任意识和勇于负责的理念， 是决定个人、 企业、 社会所做工作成败的关键所在。
我们电力工业是国民经济的重要基础产业， 是国家的经济命脉之一， 电力安全生产直接关系着国家的经济发展、 国防安全和人民安居乐业， 是全面建设小康社会的重要保障。要确保电力安全生产， 就要求每一位员工明确各自的岗位职责，认真负责地做好每一项工作， 以确保安全生产和经营管理的每一个环节能顺利流通。
负责是每一位企业员工必须具备的品质， 即使职位再渺小、 工作再平凡， 也伴有不可推卸的相关责任。
一个人对工作、 对生活的态度的表现就是他的责任感的表现。
无论是学习、 生活、 工作、 家庭中， 能否负责将会直接影响个人的行为，决定了工作任务的执行力度和企业兴衰、 个人成败。
读了这本书后， 我明确了在工作中， 我们应当爱岗敬业、 互助友爱， 有目标、 有信心， 有乐观精神去对待每一项工作任务， 遇到了不会的、 不懂的， 要积极向上级领导、 同行多请教， 多训练， 而不能以消极的态度逃避的心态去对待。
责任感是对制度的严格执行。
每一个企业都建立了详细的规章制度， 良好的制度在企业的管理中成为至关重要的因素。我们每一位员工都要自觉地服从制度的约束和管理， 不得随心所欲、 自由散漫。
制度的遵守， 是员工责任感首要表现。
责任感是对上级命令的服从。
服从是执行的基石， 是执行的第一要素。
当一项任务安排让你执行时， 你首先要服从， 但这种服从是一种理智的服从， 不是盲目地服从。
也就是说， 你执行的前提是， 你的工作对公司和安全生产是有益的，如果你发现让你执行的计划存在着漏洞， 你就应该勇敢地站出来与上司商榷。
当然， 也许在执行的开始你并没有发现任务的不可执行性， 随着工作的开展发现不对的时候， 也不要以不是自己的责任为由， 将错误进行到底。
特别对不利安全生产的违章指挥要坚决指出。
责任感是对工作任务不打折扣的执行与完成。
每一项工作任务都必须要按计划要求倾尽心力去完成， 不可懈怠责任。
用强烈的责任心去工作， 勇于负责， 才能够在规定的时间内保质保量地完成任务。
责任感是团队精神的表现。
为了完成某一项工作任务， 可能需要多人或多个部门相互配合执行， 任何一个环节出现问题， 都可能直接导致工作受堵， 不能或延迟工作任务的完成。
因此， 每一位员工都必须有团结协助的集体精神， 站在企业集体利益的高度去工作， 不能因个人或小集体利益而损害企业、 社会利益。
责任感是要敢于承担责任。
一个人在工作中犯错是很正常的事情。
工作一时出现差错并不可怕， 可怕的是不敢承认错误， 找借口推卸责任。
一个人惧怕承担责任， 就不会有勇气提高自己的工作能力， 积极寻找解决问题的方法， 从而改正错误并更好地完成任务。
殊不知， 承认错误并改正错误， 也是负责的表现。
勇于承认错误并积极改正错误， 才是正确的工作态度。
这样才会吸取教训， 积累经验，避免碰到相同或者相似的问题时第二次犯错。
我们每一位员工都是企业的主人翁， 企业发展了， 我们才会有良好的发展机遇和稳定的收益。
个人的责任感提升了， 个执行力也必然得到提升。
让我们以强烈的责任感和敬业精神去工作， 提升企业的执行力和竟争力， 共同为供电企业的蓬勃发展而努力工作。